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Beneficio del Omega 3 y alimentos que los contienen

El Omega 3 es un ácido graso poliinsaturado; sí, aunque parezca increíble, son grasas que son muy buenas para la…

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Propiedades del salmón que lo hacen un excelente alimento

En esta oportunidad te contaremos algunas propiedades del salmón y el aporte de su consumo a nuestro organismo.